Bienvenue

 

 

Apprendre à prendre soin de soi:


par le mouvement du corps: pédagogie perceptive, cours de yoga, de gymnastique sensorielle

 

par le mouvement des pensées et des émotions: méditation, étiothérapie

 

par le mouvement du souffle: techniques de respiration relaxantes ou dynamisantes

 

 

S'offrir un moment de pause:

 
une séance de points marma

 

un modelage toucher sensible

 

 

 

au cabinet à Châtillon

au cabinet à République

au sein de votre entreprise

Profitez d'une séance ponctuellement, d'une mini-cure de 3 à 5 séances

ou d'une dizaine d'heures modulables à volonté

pour maximiser les bénéfices et apprendre à reproduire ces conseils en solo,

pour une véritable autonomie de votre bien-être!